رابطه تغذیه با کارآفرینی!

📚 رابطه تغذیه با کارآفرینی!
@bazaryabimodern1987
شاید در نگاه اول ارتباط خاص و معناداری میان این دو نباشد!
ولی در نوشته های کارآفرینان برتر درس هایی وجود دارد که بر تغذیه سالم و دوری از غذاها و عادت های ناسالم غذایی به بهانه های کمبود وقت توصیه شده است.
سبک غذایی زیر باعث بهبود تفکر میشود:
☕️ قهوه بنوشید اما نه خیلی زیاد!
کافئین معجزه است. اما کافئین در واقع به شما انرژی نمیدهد و بیشتر شبیه یک دارو میباشد. ۲۰۰ تا ۳۰۰ میلیگرم کافئین تاثیر بسیار خوبی بر تمرکز و توانایی تفکر دارد، مصرف بیشتر از این مقدار باعث اضطراب میشود.
☑️ شکر زیادی مصرف نکنید.
چون کربوهیدراتهای ساده به زودی هضم میشوند مصرف زیاد شکر باعث میشود گلولز و سطح انرژی خیلی بالا رود و پس از آن به سرعت افت کند که باعث اختلال در عملکرد مغز میشود.
☑️ آجیل استفاده کنید.
مغزهای روغنی منبع خوبی از ویتامین ای هست که برای تفکر و جلوگیری از کاهش تمرکز مفید است.
☑️ افراط نکنید.
در خواب ، کار و تمرین افراط نکنید.
@bazaryabimodern1987

برچسب‌ها: کسب و کار, فروش, بازرگانی, مدیریت

ترفندهای مدیریت زمان از زبان 9 میلیاردر موفق جهان

📚 ترفندهای مدیریت زمان از زبان 9 میلیاردر موفق جهان
@bazaryabimodern1987
💥 هر روز شامل ۱۴۴۰ دقیقه می‌شود. افراد موفق سعی می‌کنند که بهترین بهره را از این دقیقه‌ها ببرند و مدیریت درستی روی کارهای روزانه خودشان دارند. استفاده درست از زمانی که در اختیار دارید، تاثیر زیادی روی موفقیت شما خواهد گذاشت.
💥 افراد موفق هم به همین دلیل توانسته‌اند دست به کارهای بزرگ بزنند. در این مطلب ترفندهایی از ۹ میلیاردر موفق در دنیا را بیان می‌کنیم که ممکن است باعث موفقیت شما هم بشوند：

1⃣ ریچارد برنسون (Richard Branson) بنیان‌گذار Virgin Group
💥 او می‌گوید:” یکی از کارهایی که من دوست دارم انجام دهم این است که تمام جلسه‌هایم به صورت ایستاده برگزار می‌شوند. در زمان راه رفتن بهتر می‌توانم کارهای مختلف را انجام دهم و بهتر می‌توانم تصمیم بگیرم.
💥 همچنین من همیشه یک دفترچه یادداشت به همراه دارم. بدون این دفترچه یادداشت نمی‌توانستم شرکت Virgin را این‌قدر گسترش بدهم. اگر فکری در ذهن دارید، بهتر است آن را یادداشت کنید. اگر فکری که در سر دارید را جایی ننویسید، ممکن است روز بعد آن را برای همیشه فراموش کنید.”

2⃣ وارن بافت (Warren Buffett) سرمایه‌گذار
💥 او می‌گوید:‌”افراد موفق و افراد خیلی موفق یک تفاوت با هم دارند. افراد خیلی موفق به هیچ چیز نه نمی‌گویند.”

3⃣ نیتن بلکارچک (Nathan Blecharczyk) بنیان‌گذار Airbnb
💥 او سعی می‌کند که کارهای بسیار مهم را در ابتدای روز انجام دهد. مدیرعامل شرکت Airbnb می‌گوید که در ابتدای صبح انرژی بیشتری دارد و می‌تواند کارهای مهم را بهتر انجام دهد.
💥 در زمان‌های دیگر تمرکز کردن بسیار سخت می‌شود و بعد از جلسه‌های مختلف انرژی کم‌تری برای او باقی می‌ماند. او جلسه‌ها را در آخر روز برگزار می‌کند و کارهای اصلی را در ابتدای روز انجام می‌دهد.

4⃣ مایک کانن-بروکس (Mike Cannon-Brookes) بنیان‌گذار Atlassian
💥 او می‌گوید که در هر لحظه باید یک کار را انجام داد. نباید چند کار مختلف را در یک لحظه انجام دهید.

5⃣ مارک کوبان (Mark Cuban) مالک شرکت‌های Dallas Mavericks، Magnolia Pictures و Landmark Theatres
💥 او می‌گوید: “جلسه‌ای را با کسی برگزار نکنید که برای شما منفعت مالی در بر ندارد.”

6⃣ اندرو میسون (Andrew Mason) مدیرعامل و بینان‌گذار شرکت Groupon
💥 براساس گفته‌های میسون افراد برای انجام دادن کارهای مختلف باید نظم داشته باشند. اگر تبدیل شدن به یک انسان موفق همانند ساخت یک شخصیت در بازی‌های کامپیوتری باشد و ۱۰ امتیاز هم برای شکل دادن شخصیت در اختیار داشته باشیم، ۳ عدد از آن را روی هوش قرار می‌دهم و ۷ امتیاز دیگر را روی نظم کاری او می‌گذارم.

7⃣ داستین موسکوویتز (Dustin Moskovitz) یکی از بنیان‌گذاران فیسبوک
💥 او می‌گوید:” یک روز در هفته را به همراه سایر افراد تیمی که با آن‌ها کار می‌کنید برای انجام دادن کارهای مجزا از یکدیگر انتخاب کنید. در این روز نباید هیچ جلسه‌ای داشته باشید تا در کاری که انجام می‌دهید اختلال وارد نشود. با این کار می‌توانیم میزان خلاقیت را افزایش دهیم.”

8⃣ مارک پینکس (Mark Pincus) یکی از بنیان‌گذاران Zynga
💥 او در صحبت‌هایی به این موضوع اشاره کرد که اگر می‌خواهید یک محصول خوب تولید کنید، باید تنها نیمی از ساعت کاری خود را صرف آن کنید. کاری را قبول نکنید که نیازهای شخصی شما را برآورده نمی‌کند.

9⃣ آندرو گروو (Andy Grove) مدیرعامل سابق شرکت اینتل
💥 مدیرعامل سابق شرکت اینتل می‌گوید زمانی روز کاری‌اش به پایان می‌رسد که دیگر کاری برای انجام دادن نداشته باشد. البته هیچ وقت کارها به پایان نمی‌رسند و همیشه یک کار جدید برای انجام دادن وجود دارد. هر چقدر بیشتر فعالیت کنید، کارهای بیشتری برای به پایان رساندن خواهید داشت.
@bazaryabimodern1987

برچسب‌ها: کسب و کار, فروش, بازرگانی, مدیریت

ده فرمان برای تفکر استراتژیک

‌📚 ده فرمان برای تفکر استراتژیک
@bazaryabimodern1987
1⃣ نیت متمرکز (هدف‌گیری و هدف‌گرایی) داشته باشید.
2⃣ در جستجوی پرسش‌های ناگفته و پاسخ‌های نایافته باشید.
3⃣ متمرکز بر عواملی باشید که هم متمایزکننده باشد هم ممتازکننده.
4⃣ در هر رخداد و روندی، در جستجوی فرصت و منفعت استراتژیک باشید!
5⃣ همیشه خاطره‌های متعدد از آینده در ذهن سازمان داشته باشید.
6⃣ سیستم خلق ارزش را از نو بیافرینید.
7⃣ دایره انتخاب‌ها و گزینه‌های خود را گسترش دهید.
8⃣ مدام فرضیه‌پردازی و فرضیه‌آزمایی کنید!
9⃣ بازی برد برد طراحی کنید.
🔟 چرخه‌های زاینده و پاینده ایجاد کنید.

@bazaryabimodern1987

برچسب‌ها: کسب و کار, فروش, بازرگانی, مدیریت

میلیاردرها از قانون 168 پیروی می‌کنند

📚 میلیاردرها از قانون 168 پیروی می‌کنند
@bazaryabimodern1987
صد و شصت و هشت تعداد کل ساعاتی است که هر یک از ما در یک هفته کامل در اختیار داریم؛ نه بیشتر و نه کمتر.
چیزی که افراد فوق موفق را از افراد معمولی متمایز می‌کند، کاری است که این افراد با این تعداد ساعت انجام می‌دهند. افراد خیلی ثروتمند و کاملا موفق همگی زندگی‌های فوق‌العاده دارند. چگونه است که ریچارد برنسون می‌تواند همزمان مالک چند شرکت باشد و همچنان وقت داشته باشد که در اسکی روی آب خبره شود، درحالی‌که بسیاری از ما چون نمی‌توانیم بین کار و بسیاری از جنبه‌های زندگی‌مان توازن برقرار کنیم، همواره دچار استرس کم آوردن زمان هستیم؟ قانون 168 را نمی‌توان نقض کرد، اما هر کس بر آن تسلط یابد، از زندگی خود بهره کامل می‌برد و افرادی که آن را نادیده می‌گیرند، به ضرر خودشان عمل کرده‌اند.
💥 زمان، تنظیم‌کننده بزرگ زندگی
زیبایی این قانون در آن است که مهم نیست چقدر ثروتمند یا موفق هستید؛ چون همه هر هفته فقط همان 168 ساعت را دارند. هر چقدر هم پول داشته باشید، نمی‌توانید تعداد ساعات بیشتری را بخرید، اما می‌توانید ساعات موجود خود را به دیگران بفروشید. این همان چیزی است که ثروتمندان آن را «اهرم» زندگی می‌نامند. شما همین الان هم از این اهرم در زندگی خود استفاده می‌کنید. آیا کسی هست که در فواصل معین برای مرتب کردن باغچه یا تمیز کردن منزل شما بیاید؟ یا شاید برای یک دستیار مجازی سرمایه‌گذاری کرده‌اید.
💥 لیست انجام کارها را دور بیندازید
بیشتر افرادی که می‌بینیم از بدترین روش ممکن برای برنامه‌ریزی استفاده می‌کنند: تهیه لیست انجام کارها. به جای تهیه چنین لیستی، 168 ساعت‌تان را بین نقش‌های متمایزی که برای خودتان ایجاد کرده‌اید، تقسیم کنید. اگر ساعات خوابتان را در هفت روز هفته از این تعداد ساعت کم کنید، بین 112 تا 126 ساعت برای شما باقی می‌ماند. از این پس، باید تصمیم بگیرید که چگونه می‌خواهید دستاوردهای مورد نظرتان در زندگی را با توجه به ساعات باقی مانده به حداکثر برسانید.
💥 کنترل تقویم
قبل از آنکه یک زندگی فوق‌العاده برای خودتان طراحی کنید، ابتدا باید کشف کنید بیشترین وقتی که صرف می‌کنید در کجا است. برخی از موفق‌ترین افراد دنیا مانند توماس ادیسون و آلبرت انیشتین، با ثبت هر 15 دقیقه از زمانی که بیدار می‌شدند تا وقتی شب به رختخواب می‌رفتند، زمان خود را پیگیری و برنامه‌ریزی می‌کردند. این کار به آنها کمک می‌کرد بدانند وقتشان را به چه کارهایی اختصاص داده‌اند و برای اولویت‌بندی مهم‌ترین آیتم‌ها چه تغییراتی لازم است.
@bazaryabimodern1987

برچسب‌ها: کسب و کار, فروش, بازرگانی, مدیریت

راز موفقيت مديران موفق

راز موفقيت مديران موفق
@bazaryabimodern1987
از مدير موفقي پرسيدند: "راز موفقيت شما چه بود؟" گفت: «دو كلمه» است.
- آن چيست؟
- «تصميم‌هاي درست»
- و شما چگونه تصميم هاي درست گرفتيد؟
- پاسخ «يك كلمه» است!
- آن چيست؟
- «تجربه»
- و شما چگونه تجربه اندوزي كرديد؟
- پاسخ «دو كلمه» است!
- آن چيست؟
- «تصميم هاي اشتباه»
شرح حكايت:
به گفته پيتر دراكر ، موفقيت مديران در گرو استفاده از تجربيات و نصايح بزرگان مديريت است. از ديگر سو، تصميم گيري مهمترين بخش وظيفه مديران است. تلفيق استفاده از تجربيات بزرگان و تصمیم گيري صحيح و به موقع نقش بسيار مهمي در موفقيت مديران دارد.
@bazaryabimodern1987

برچسب‌ها: کسب و کار, فروش, بازرگانی, مدیریت

نکاتی که در هنگام انتخاب تیم تولید محتوای خود باید بدانید：

💡💡💡 نکاتی که در هنگام انتخاب تیم تولید محتوای خود باید بدانید：
@bazaryabimodern1987
۱- حتما مطمئن شوید که تیم تولید محتوای انتخابی شما می‌داند که چه کاری و چگونه باید انجام دهد
۲- باید کار و تیم آنها را دوست داشته باشید!
۳- آیا آنها می‌دانند که چگونه اندازه‌گیری کنند؟
۴- آیا آنها به حرفهای خود عمل کرده اند؟
۵- همه چیز در مورد ترافیک است عزیزان من!
۶- یک نگاه به زیر کاپوت موتور تولید محتوا
۷- آیا آنها چیزی دارند که برند شما را در بالای لیست گوگل قرار دهد؟
@bazaryabimodern1987

برچسب‌ها: کسب و کار, فروش, بازرگانی, مدیریت

30 ویژگی جهان سومی ها

❣️30 ویژگی جهان سومی ها
@bazaryabimodern1987
۱-اول عصبانی می­شوند، بعد شاید فکر کنند؛
۲-سئوال کردن را افت شخصیتی می­شمارند؛
۳-در تنظیم اولویت­ها، بسیار سرگردانند؛
۴-خیلی تلاش می­کنند خود را اثبات کنند؛
۵-مخاطبان خود را دست کم می­گیرند؛
۶-موفقیت را در پول زیاد خلاصه می­کنند؛
۷-خیلی به هرم مازلو، اعتقادی ندارند؛
۸-تغییر و شکست را یکی می­دانند؛
۹-از اینکه از زحمات افراد تقدیر کنند پرهیز می­کنند؛
۱۰-از ناهماهنگی با یکدیگر لذت می­برند؛
۱۱-کنترل دیگران را ارزش می­شمارند؛
۱۲-علاقه شدیدی به ورود در مسایل دیگران دارند؛
۱۳-در مورد طبع بشر بسیار کم می­دانند؛
۱۴-به ندرت ناخودآگاه خود را خانه تکانی می­کنند؛
۱۵-قابل اتکاء نیستند و با آگاهی این کار را می­کنند؛
۱۶-زیستن در تناقضات را زرنگی قلمداد می­کنند؛
۱۷-برای تحقق کارآمدی، کارها را به صد قسمت تقسیم نمی­کنند؛
۱۸-با بی احترامی به دانشمندان خود، آنها را به مهاجرت سوق می­دهند؛
۱۹-آموزش ندیده ­اند کارها را برای درازمدت انجام دهند؛
۲۰-گرفتار چند غریزه هستند؛
۲۱-در استفاده از واژه ­ها، بسیار کم دقت می­کنند؛
۲۲-برنامه ­ریزی و تخیلات برای آنها مساوی هستند؛
۲۳-تمایل شدید به یکسان­ سازی انسانها دارند؛
۲۴-بارها اشتباهات قبلی را تکرار می­کنند؛
۲۵-تعداد اشتباهاتشان بسیار بالاست؛
۲۶-پس از اینکه بلند شدند، صندلی را جای خود نمی­گذارند؛
۲۷-در شهرهایشان هنوز آداب مدنی بسیار ضعیف هستند؛
۲۸-خودنمایی را با اعتماد به نفس اشتباه می­گیرند؛
۲۹-از خودشان بیش از اندازه راضی هستند؛
۳۰- و بنابراین رشد نمی­کنند.
@bazaryabimodern1987

برچسب‌ها: کسب و کار, فروش, بازرگانی, مدیریت

اگر از شما بپرسند از ۷ مهارتی نام ببرید که هرکسی باید حتما در زندگی آن‌ها را بداند چه جوابی می‌دهید

💢 اگر از شما بپرسند از ۷ مهارتی نام ببرید که هرکسی باید حتما در زندگی آن‌ها را بداند چه جوابی می‌دهید؟
@bazaryabimodern1987
شاید ذهنتان به سمت مهارت‌هایی مثل کار کردن با دستگاه‌های هوشمند و چیزهایی ازاین‌دست برود؛ اما باید بدانید قضیه بسیار ساده‌تر از این حرف‌هاست.
⚡️۷مهارتی هست که یادگرفتنشان به زندگی بهترتان کمک می‌کنند؛ مهارت‌هایی که هم سخت و هم آسان‌اند و همین تضاد عجیبشان است که گاهی خیلی از ما را دچار چالشی سخت برای آموختنشان می‌کند:
✅سکوت واژه‌ای که هزاران قصه پشت خودش دارد. شاید باورش سخت باشد اما سکوت و خودداری وقت خشم؛ سکوت درباره چیزهایی که نمی‌دانیم واقعا مهارت بزرگی است که آموختنش حتما بر دانایی‌تان می‌افزاید.
✅هوش هیجانی کمکتان می‌کند زندگی عاطفی، اجتماعی و کاری بسیار بهتری داشته باشید.
✅  زمان و بهترین استفاده از لحظات زندگی
⁣✅⁣مهارت خوب گوش دادن؛ بسیاری وقت‌ها فقط فکر می‌کنیم شنونده خوبی هستیم. درواقع اغلب مشغول فکر کردن به چیزی هستیم که خودمان می‌خواهیم بگوییم.
✅قدرت «نه گفتن» مهارت واقعا مهمی است که بار زیادی از استرس و فشارتان را کم خواهد کرد.
✅خوب خوابیدن و تمرین برای داشتن یک خواب آرام
✅تفکرات مثبت و مثبت‌اندیشی
@bazaryabimodern1987

برچسب‌ها: کسب و کار, فروش, بازرگانی, مدیریت

در شرایط بحران چگونه عمل کنیم!

💥 در شرایط بحران چگونه عمل  کنیم!
@bazaryabimodern1987
۱: اولویت را به بقا بدهید تا سود.
۲: هزینه ها را کم کنید.
۳: نیروهای کارآمد را نگه دارید.
۴: نقد فروشی را با حاشیه سود کمتر اولویت دهید.
۵: ارتباطات درون سازمانی را گسترش دهید.
۶: شرایط را برای نیروها توضیح دهید.
۷: به صورت روزانه آمار و اطلاعات را دنبال کنید.
۸: طرحهای توسعه ای را متوقف کنید.
۹: مطالعه و آموزش و مشاوره را جدی بگیرید.
۱۰: سبد محصولات خود را بازنگری کنید.
۱۱: هیچگاه فروش را متوقف نکنید.
💡 قطعا بحران و رکود فرصت هایی هم دارند. فرصت یاب باشید.
@bazaryabimodern1987

برچسب‌ها: کسب و کار, فروش, بازرگانی, مدیریت

تبلیغات چه تاثيری مي تواند بر فروش شما داشته باشد

🎯 تبلیغات چه تاثيری مي تواند بر فروش شما داشته باشد
@bazaryabimodern1987
💡آیا محصولات شما با بهترين كيفيت بدون آنكه معرفي يا ديده شود در فروش شما تاثيري خواهد داشت؟
♻️ جواب اين سوال حتما خير است شما بهترين خدمات يا محصولات را حتما براي ارايه بيشتر آن يا كالا يا خدمت عرضه مي كنيد و شما راهي جز تبليغات موثر جهت معرفي محصولات خود نداريد پس بايد گفت شما جهت عرضه هر چه بهتر و بيشتر محصولات خود بايد تبليغات بهينه داشته باشيد.
⚠️ تبليغات موثر شما به نوعي حضور موفق شما در بازار رقابتي خواهد بود در نتيجه حجم تبليغات شما به بازار هدف شما بستگي دارد كه دريابيد درآن حوزه چه رقبايي داريد شما بايد به اين نكته توجه داشته باشيد
✅ نكاتي كه جهت ارايه بهترين تبليغات مي بايست در نظر گرفت عبارتند از:
    ▪️انتخاب يك تيتر و عنوان آگهي مناسب
    ▪️شكل ظاهري و محل قرار گرفتن تبليغ
    ▪️انتخاب جمله اول كه خواننده را به مطالعه ادامه متن ترغیب كند.
    ▪️آيا متن تبليغات مي تواند تخيل و ذهن مشتري را بصورت بالقوه فعال نمايد.
    ▪️ارايه مدرك و گواه براي سخنان خود در تبليغات
    ▪️صداقت و تبليغي خلاق و متفاوت
    ▪️مختصر و مفيد
    ▪️انتخاب رسانه تبليغاتي مناسب براي تبليغ مطابق شناسايي بازار هدف
    ▪️انتخاب شعار تبليغاتي مناسب كالا يا خدمات
    ▪️طراحي مناسب
@bazaryabimodern1987

برچسب‌ها: کسب و کار, فروش, بازرگانی, مدیریت